Ориентирование. Orienteering. Suunnistus.
Спортивное ориентирование в Санкт-Петербурге. Спортивное ориентирование в Курортном районе.
Спортивное ориентирование в поселке Песочный, Осиновая Роща, Парголово, Сертолово.
Спортивное ориентирование в Выборгском районе, Калининском и Приморском районе Санкт-Петербурга.
Альпинизм, Горный туризм, Лыжный туризм, Горные лыжи.
slideshow 1 slideshow 2 slideshow 3

Выезд команды 12 апреля и запись в Зеркальный на весеннюю смену

В воскресенье 12 апреля 2015г. наша команда организует выезд в Зеленогорск. Планируется: тренировка по ориентированию (дистанции и технические упражнения на местности). По окончании тренировки - небольшой пикник. Все подробности - в колонке КУДА ЕДЕМ. Место мероприятия изменено, так как разведка показала, что грунтовая дорога к старту оказалась труднопроезжаемой.

А в субботу 11 апреля мы участвуем в тренировочном старте команды "Белые Ночи" также недалеко от Зеленогорска. Как найти место старта - СМ ОТРИТЕ СХЕМУ. Остальная информация от организаторов - в колонке КУДА ЕДЕМ. Что брать с собой и где встречаемся - смотрите раздел ТРЕНИРОВКИ из колонки ГЛАВНОЕ.

Запись на УТС - весеннюю смену в Зеркальный продолжается, остаётся ещё 3-4 путёвки. Смотрите колонку КУДА ЕДЕМ.

Также мы открываем запись в июньский лагерь - сбор, на многодневки, с проживанием в палатках на озёрах Карельского перешейка. Подробности читайте из колонки КУДА ЕДЕМ.

Выезд 19 апреля и запись на УТС и соревнования на весну-лето 2015г.

В воскресенье 19 апреля 2015г. наша команда организует выезд в Зеленогорск. Планируется: тренировка по ориентированию (дистанции и упражнения на местности). По окончании тренировки - жарим мясо

Место - город Зеленогорск, от него - по дороге на Огоньки (в строну "Скандинавии"). Примерно в 5 км от ж.д. станции Зеленогорск - поворот с шосее вправо, на грунтовую дорогу в сторону Чёрных озёр. Схема - как нас найти
Для тех, кто поедет через "Скандинавию" - поворот на Зеленогорск, далее около 5-6 км до ресторана "Рапсодия" (первый ориентир) и ещё около 1 км до поворота на "Жилгородок Красавица" (второй ориентир), и через 300м - ВТОРОЙ (не первый) поворот налево-назад, под острым углом. парковаться следует на первой же площадке справа (100м от шоссе).

На месте желательно быть не позднее 12:00.

Берём с собой всё для ориентирования: компас-пакет для карты, одежда-обувь. Также термос с чаем, соки-воды, фрукты-овощи и т.п. Мясо купим централизованно. Для этого всем следует записаться у тренера, чтобы не мы ошиблись с количеством продукта. Собираем по 150р./чел. 

Для тех, кто поедет на общественном транспорте: метро-электричка-автобус. Сбор у школы в 10:00. Едем на метро до Удельной, садимся в электричку в 10:42. Доезжаем до станции Зеленогорск, пересаживаемся в 11:32 в автобус №305. Около 6-7 минут дороги - и выходим на остановке "764й километр" (он же 7й км) или "Поворот на жилгородок". Немного назад вдоль шоссе и - налево по грунтовке около 200м в сторону Чёрных озёр до места мероприятия.

Деньги на проезд - метро 62р. + электричка 80р. для школьников (при предъявлении ученического билета) в оба конца + автобус 56р. в оба конца.

_______________________________________________________________________________________

Запись на УТС - весеннюю смену в Зеркальный заканчивается, остаётся ещё 1 путёвка. Смотрите колонку КУДА ЕДЕМ.

Запись в июньский лагерь - сбор, на многодневки, с проживанием в палатках на озёрах Карельского перешейка также открыта. Подробности читайте из колонки КУДА ЕДЕМ.

Первый этап летнего Кубка Санкт-Петербурга состоится 26 мая в Сосновом Бору. Этот старт также входит в клубный зачёт и личный зачёт по итогам летнего сезона 2015 года, а потому очень важен для нас. Предлагается всем принять участие.
Заявиться (сообщить тренеру об участии) следует до среды 22 апреля.
Доезд до места соревнований - самостоятельно, на маршрутке от метро "Парнас" или на личной автомашине, кооперируясь по мини-группам. Так как тренер со Сборной будет в это время находиться на выезде, организация выдачи номеров будет возложена на маму Вероники, Галину. Для поездки нужно будет не забыть паспорт или свидетельство о рождении на каждого пассажира машины, и распечатать Положение о соревнованиях, так как город Сосновый Бор является пограничной зоной. На въезде - контроль документов.

Для членов Сборной СДЮСШОР, участвующих в Первенствах России в апреле-мае (и не едущих потому на УТС в Зеркальный) мы предлагаем поучаствовать в соревнованиях 1-3 мая в Ильичёво. Информация - в колонке КУДА ЕДЕМ.
Записаться нужно у тренера ЗАРАНЕЕ, то есть, до вторника, предшествующего мероприятию.

 

ВНИМАНИЕ!

По соображениям информационной безопасности колонки КУДА ЕДЕМ и ИТОГИ доступны только для членов команды О-СЕСТРОРЕЦК- авторизованных пользователей сайта (в том числе, родителей)! 
Зарегистрируйтесь, чтобы быть в курсе наших планов и смотреть результаты тренировок и соревнований, переписываться и читать заметки и объявления друг друга внутри команды. Эта информация останется закрытой для других посетителей сайта. При регистрации просим указывать достоверные данные о себе, чтобы мы смоги Вас опознать.
Согласно Закону РФ "О персональных данных" все зарегистрированные пользователи нашего сайта дают своё согласие на обработку и хранение своих персональных данных.

Награждение в субботу 4 апреля и возобновление тренировок

Команда вернулась с весенних предсезонных сборов, и тренировки в Санкт-Петербурге возобновляются со 2 апреля. Расписание смотрите из раздела ТРЕНИРОВКИ (клонка ГЛАВНОЕ). Обзор и анализ наших УТС и соревнований в Кисловодске читайте немного позже. Фотографии будут розданы всем участникам команды в электронном виде, для этого нужно принести свою флешку объёмом не менее 4Гб на тренировку. Часть фотографий, возможно, появятся на нашей закрытой страничке ВКонтакте. Результаты тренировок и соревнований смотрите из колонки ИТОГИ (доступно только для членов команды - зарегистрированных пользователей сайта). При регистрации просим указывать достоверные данные о себе, чтобы мы смогли Вас опознать. Это - мера информационной безопасности!

В субботу, 4 апреля в 17:00 в здании Эколого-Биологического центра "Крестовский остров"  ГДТЮ (станция метро Крестовский Остров) состоится награждение за все официальные старты прошедшего зимнего сезона. Приглашаем всех наших ребят и родителей! Сбор - у школы в 15:40 в субботу. С собой нужно взять проездной на метро и желательно - фотоаппарат. 

Ближайшие наши выезды  - на следующей неделе, после 6 апреля. Подробности будут опубликованы в колонке КУДА ЕДЕМ. Время и место сбора и что с собой брать - в разделе ТРЕНИРОВКИ.

 

Первые дни в Кисловодске на сборах

В середине первого месяца весны мы направились на первый учебно-тренировочный сбор к летнему соревновательному сезону, в город Кисловодск. Двое суток пути на поезде прошли быстро и весело, и вот уже нас встречает солнечный Кавказ. Мы разместились в детском оздоровительном лагере "Сосновый Бор" и в этот же день, после обеда уже съездили на Астрофизическую обсерваторию - полуить необходимую нам акклиматизацию. По пути на обсерваторию наш автобус пересёк две границы - со Ставропольского края мы проехали по территории Карачаево-Черкессии и Кабардино-Балкарии. С погодой повезло - над равнинами Ставрополья, над Пятигорском и Железноводском висел плотный слой облаков, было пасмурно, а у нас - яркое южно солнце и голубое небо. Эльбрус - как на ладони, под нами - облака. Красота! В этот день все сделали много фотографий. Мы довольно много ходили, лазили, бегали - всё по желанию. Главное - движение. Дорога обратно проходила сквозь облака - наш автобус то нырял в облако, то снова выплывал к солнцу.

Следующий день заполнили двумя тренировками. Первая - в составе Всероссийского УТС в Кисловодском парке (результаты смотрите), вторая (после обеда) - кросс с электоронной отметкой на хребте над наши лагерем, по практически плоской местности (результаты будут). 

Сегодняшний день, 21 марта был ознаменован первыми соревнованиями. На окраине Киловодска, известной как "Гора Кольцо" прошел первый день двухдневных соревнований "Весенний гандикап" (открытый Кубок Ставропольского края). Крутые склоны, скалы, много колючего кустарника - вот по такой местности проходили трассы дистанций. Наши одноклубники хорошо себя показали - первые места в своих возрастных категориях заняли Оксана Ж. и Ксения Д., второй стала Катерина У. В десятке лучших оказались Никита Б. и Василий Б. В соревнованиях приняло участие больше 300 спортсменов из разных регионов России. Завтра - второй день, гандикап (гонка преследования - задержанный старт). Выигравший в 1-й день стартует первым, а следующие выходят на дистанцию в соответствии с тем, сколько они проиграли лидеру в первый день. При этом первый финишировавший становится победителем Кубка, второй - вторым и так далее. Сегодня вечером мы организовали тренировку в заданном направлении. Две коротких дистанции (спринт) рядом с лагерем. Погода нас не очень балует - по местным меркам холодно (плюс 5-8) и сегодня без солнца. Снега не осталось, на степных горных склонах мы видели первоцветы.

Сборы продолжаются. Все стараются, тренируются хорошо.

Протоколы тренировок и соревнований будут появляться в колонке ИТОГИ, доступной только для членов нашей команды - зарегистрированных пользователей сайта.

С праздником 8 марта!!

Поздравляем всю женскую половину нашей команды, а также всех милых дам с праздником весны 8 марта!


Пусть Ваши желания сбываются!

Страховки на 2015-й год и новые беговые футболки – форма

Начинаем оформление спортивных страховок на 2015-й год, так как прежние страховки уже подходят к концу. Согласно Законодательству РФ, все участники спортивных мероприятий должны быть застрахованы. То есть, без спортивной страховки (на наш вид спорта – спортивное ориентирование) никто не сможет участвовать в соревнованиях, сборах (УТС), лагерях и прочих спортивных мероприятиях. Страховку все могут оформить самостоятельно, но при этом следует выполнить ряд условий: страховое покрытие не менее 50 тыс. рублей, указать наш вид спорта, и нужно будет возить страховку на все спортивные мероприятия. Мы предлагаем оформление коллективной страховки, что удешевит затраты и упростит всем жизнь: тогда страховку будет возить с собой тренер и беспокоиться о ней Вам не нужно будет. Всем нужно лишь сдать по 550-600р., в зависимости от года страхования и возраста. Сроки для этого – до 12 марта 2015г. 

После 8 марта у нас появится новинка: наша фирменная беговая форма. Беговые футболки с коротким рукавом (полностью из сетки) и беговые рубашки с длинным рукавом из нейлона. Стоимость – около 800р. (точная сумма будет известна после 8-го). Торопитесь, следующая партия может быть не скоро! Для заказа лучше всего прислать СМС тренеру с указанием – кому, какую модель (или обе), размер (S, XS, …), рост в сантиметрах.

Появились официальные протоколы Чемпионата и Первенства Санкт-Петербурга (все зимние дисциплины – кроме эстафет).
На дистанции спринта 21 февраля:
Василий Б. - выполнил 1-й спортивный разряд,
Кирилл М. – выполнил 2-й спортивный разряд.
На дистанции лонга 23 февраля:
Миша Т. – выполнил 1-юношеский разряд.
На дистанции «маркир» 15 февраля
Вероника П. – выполнила 2-юношеский разряд.

ПОЗДРАВЛЯЕМ со спортивными  УСПЕХАМИ!