О-СЕСТРОРЕЦК

В воскресенье, 24 мая - последний льготный день для записи на многодневки (летний лагерь - сбор в июне, с 10 по 28) а также для зачисления стартовых взносов. После 24 мая стартовые взносы возрастут. Читайте информацию об УТС из колонки КУДА ЕДЕМ.

В следующее воскресенье, 31 мая - последний день для записи на поездку на УТС на Кавказ. Это связано с бесплатным оформлением пограничного пропуска. Также заканчиваются недорогие железнодорожные билеты. Берём билеты на обратный путь, это следует сделать до 1 июня.

Резервный день для посещения Спортивного Диспансера - 26 мая. Кто не прошёл диспансеризацию - поторопитесь это сделать, чтобы не пришлось потом платить.

Первый технический сбор состоится под Выборгом с 26 по 28 мая. Информация - в колонке КУДА ЕДЕМ. Запись - до окончания воскресенья 24 мая.

Второй технический УТС пройдёт с 3 по 7 июня в Мичуринском. Там же состоятся соревнования 6 и 7 июня, Чемпионат Санкт-Петербурга. 7 июня - один самых важных стартов летнего сезона 2015 года. По итогам года будет подводиться  личный зачёт и командный зачёт на основании рейтинга по нескольким стартам. Тем, кто по разным причинам не сможет участвоать в сборах, нужно будет добираться до места сорвнований самостоятельно. Для едущих на эти УТС будет предоставлен школьный автобус и грузовая машина для вещей и продуктов. Информация по соревнованиям и выездам - в колонке КУДА ЕДЕМ.

НАПОМИНАЕМ 

По соображениям информационной безопасности колонки КУДА ЕДЕМ и ИТОГИ, а также ОБЪЯВЛЕНИЯ И ВОПРОСЫ доступны только для членов команды О-СЕСТРОРЕЦК - авторизованных пользователей сайта (в том числе, родителей). 
Зарегистрируйтесь, чтобы быть в курсе наших планов и смотреть результаты тренировок и соревнований, переписываться и читать заметки и объявления друг друга внутри команды. Эта информация останется закрытой для других посетителей сайта. При регистрации просим указывать достоверные данные о себе, чтобы мы смогли Вас опознать.
После регистрации Вам придёт письмо (через 1-5 дней). После этого Вы сможете войти на сайт , используя ссылку в письме, и создав свой пароль - далее пользоваться сайтом.
Согласно Закону РФ "О персональных данных" все зарегистрированные пользователи нашего сайта дают своё согласие на обработку и хранение своих персональных данных.

В минувшую субботу и в воскресенье состоялись значимые для нас соревнования.

В субботу, 16 мая, в УТЦ «Кавголово» прошёл Чемпионат Санкт-Петербурга по спортивному ориентированию бегом на дистанции «городской спринт» в заданном направлении.

Неожиданно сложные в техническом отношении дистанции по мостикам и переходам между спортсооружениями поставили в тупик многих спортсменов, ошибались все, поэтому успехов добился не тот, кто только быстро бегает, но те, кто соблюдает правильный баланс. Преимущество имели те, кто тренировался зимой по этим трассам на лыжах. У нас хорошие результаты показали, войдя в десятку лучших:
Оксана Ж. – бронзовый призёр ;
Егор М. – 4 место;
Даша Х. – 7 место;
Ксюша Д. – 9 место;
Саша Б. – 10 место.
Из новичков хорошо пробежал Егор О. – 16 место.
Всех – ПОЗДРАВЛЯЕМ!

В воскресенье, 17 мая, в Пискарёвском парке прошли Всероссийские массовые соревнования «Российский Азимут – 2015», в которых приняли участие более 2000 спортсменов!

Соревнования прошли в формате «выбор», где участники сами выбирали себе маршрут из имеющихся в парке Контрольных пунктов. Нужно было лишь набрать определённое их количество, выбрав оптимальный путь.

Очень большое число  участников (по 150-250 человек в возрастных группах) предопределило высокую конкуренцию и не всегда справедливые результаты. В этих непростых условиях даже попадание в число 20-ти лучших – уже хорошо!

У нас такими результатами смогли похвастаться:
Оксана Ж. – 3 место;
Маша К. – 3 место;
Ксюша Д. – 4 место;
Егор М. – 11 место;
Саша Б. – 15 место;
Вася Б. – 20 место.
ПОЗДРАВЛЯЕМ!

Теперь – в  главных соревнованиях  сезона будет перерыв.

В воскресенье, 24 мая, в 18-ти километрах от  г.Выборга на скальной местности пройдёт старт «Выборгская Тройка», на который поедут лишь  те, кому ещё требуется соревновательная нагрузка, остальные в воскресенье будут отдыхать. Добираться на этот старт общественным транспортом сложно. Нас повезёт школьный автобус, от перекрёстка в пос.Песочном в 9:15.
Информация - в колонке КУДА ЕДЕМ.

В субботу, 23 мая, под Зеленогорском мы проводим тренировку. Начало – в 14:00. Время выезда от школы - 11:10.
Смотрите колонку КУДА ЕДЕМ.

ДИСПАНСЕРИЗАЦИЯ !!!

Диспансеризация спортсменов состоится 22 мая, в пятницу.  Место – Петроградский межрайонный врачебно-физкультурный диспансер. Для участия необходимо иметь на руках результаты анализов. Для тех, кому об этом было объявлено лично – явка строго обязательна! Для остальных – по желанию. Подробности – в колонке КУДА ЕДЕМ.

Первенство России в Татарстане 7-10 мая 2015 г.

На прошедшем 7-10 мая Первенстве России в Набережных Челнах (республика Татарстан), куде мы ездили в составе Сборной команды СДЮСШОР, Оксана Ж. завоевала серебряную медаль на Классической дистанции в категории участников "Девочки до 15 лет". 
ПОЗДРАВЛЯЕМ её с этим замечательным успехом!
Оксана все три соревновательных дня была в десятке сильнейших, что гороворит о стабильности результатов и определённом уровне мастерства. Напомним, что наша спортсменка в этом году впервые начинает выступать на Первенствах России, в самой младшей возрастной категории. И почти сразу - успех!
Ксения Д. во все дни входила в тройку лидеров в открытой группе Ж12, у неё два третьих и второе место, ПОЗДРАВЛЯЕМ!
Из воспитанников нашей СДЮШОР - Настя К. стала третьей в первый день на спринте, завоевав "бронзу".

В ближайшие выходные, 16 и 17 мая состоятся два основных старта весеннего сезона 2015 года.

В субботу 16 мая в Кавголово пройдёт Первенство Санкт-Петербурга по ориентированию бегом на спринтерской дистанции (городской спринт).  ЗАПРЕЩЕНО ИСПОЛЬЗОВАТЬ ОБУВЬ С МЕТАЛЛИЧЕСКИМИ ШИПАМИ !!!
Дистанции будут супер-интересными! Трассы будут проложены по новым спортивным объектам, посторенным к Олимпиаде 2014 года. Приглашаем всех - поучаствовать или поболеть за наших!
По итогам этого старта, кроме личного зачёта, подводится и командный, поэтому участие каждого из нас будет важно для общекомандного результата всех нас по итогам летнего сезона 2015 года в рамках Кубка ФСО СПб и ЛО.
Кроме того, этот старт является отборочным в Сборную команду Санкт-Петербурга для формирования забегов и эстафет на Всероссийских соревнованиях и Первенстве России в Томске в августе.
Сбор - у школы №559. Время сбора - 12:30. Что с собой брать и остальные вопросы - смотрите раздел ТРЕНИРОВКИ. из колонки ГЛАВНОЕ. Не забудьте "ЛЕГЕНДНИЦЫ".
Информация по дистанциям, схемы проезда, стартовые протоколы - в колонке КУДА ЕДЕМ.
Заявки на этот старт - позвоните тренеру до среды 13 мая.

В воскресенье 17 мая - Всероссийские соревнования Российский Азимут - 2015 в Санкт-Петербурге. Место - Пискаревский парк. Начало - в 11:30. На этот старт смогут поехать и новички.
Сбор - у школы в 10:00. Едем на автобусе №178. Что с собой брать и остальные вопросы - смотрите раздел ТРЕНИРОВКИ. из колонки ГЛАВНОЕ.
Информация по дистанциям, схемы проезда, стартовые протоколы - в колонке КУДА ЕДЕМ.
Заявки на этот старт - позвоните тренеру до четверга 14 мая.

Опубликована информация по сборам в конце мая - начале июня.
Смотрите колонку КУДА ЕДЕМ.

Опубликована информация по сборам на Кавказе в июле.
Смотрите колонку КУДА ЕДЕМ.

ВНИМАНИЕ!

По соображениям информационной безопасности колонки КУДА ЕДЕМ и ИТОГИ, а также ОБЪЯВЛЕНИЯ И ВОПРОСЫ доступны только для членов команды О-СЕСТРОРЕЦК- авторизованных пользователей сайта (в том числе, родителей). 
Зарегистрируйтесь, чтобы быть в курсе наших планов и смотреть результаты тренировок и соревнований, переписываться и читать заметки и объявления друг друга внутри команды. Эта информация останется закрытой для других посетителей сайта. При регистрации просим указывать достоверные данные о себе, чтобы мы смогли Вас опознать.
После регистрации Вам придёт письмо (через 1-5 дней), после которого Вы сможете войти на сайт , используя свой логин (имя) - и создать свой пароль, используя который далее пользоваться сайтом.
Согласно Закону РФ "О персональных данных" все зарегистрированные пользователи нашего сайта дают своё согласие на обработку и хранение своих персональных данных.

В конце апреля мы в составе Сборной команды СДЮСШОР им.Коренькова приняли участие в Первенстве России в городе Воронеж. Добрались мы до места менее чем за сутки, на поезде. Соревнованиям способствовала тёплая (+20) сухая погода. Мы жили в прекрасных условиях - в санатории имени Горького (центр соревнований). Питание также было на уровне. Местность во  второй  день (задержанный старт - гандикап) и в третий день (общий старт - классика) представляла собой необычную для нас плоскую территорию, заросшую широколиственным лесом с подлеском , с парой глубоких лощин-балок и множеством воронок, капониров - словом - типичную "московскую" ландшафтую зону. Особняком стоял первый день (квалификация) - здесь была типичная "воронежская"  равнина со слабо выраженным рельефом и сосновым лесом.
Лучшие для нас результаты показали Ксюша Д. (победа в обшем старте в третий день), Фёдор Пр. (18 место в гандикапе во второй день) и Оксана Ж. (16 место в гандикапе во второй день). При этом, Оксана подтвердила свой 1 разряд в третий день, а Кирилл М. - 2 разряд в третий день. Лучшая из нашей СДЮСШОР имени Коренькова - Настя Кр. (15 место). Учитывая то, что мы без перерыва на отдых работаем после зимнего сезона, когда не было беговых тренировок (только лыжные) - выступление можно признать удовлетворительным. Ещё два члена нашего клуба из-за болезни не смогли принять участие в Первенстве. Теперь нас ждёт испытание в первой половине мая в Набережных Челнах, где пройдут три дисциплины Первенства России - спринт, обший старт-спринт и классика.

Майские праздники традиционно мы проводим на смене ориентировщиков Санкт-Петербурга в лагере Зеркальный, с 27 апреля по 3 мая. В данный момент времени мы тренируемся на местности с помощью специальных технических упражнений (в основном - направленных на овладение техники азимутального бега), что, несомненно, поможет нам успешнее выступать на соревнованиях весеннего цикла 2015 года и заложит крепкий фундамент для успехов в ориентировании на перспективу.

4 мая в Кронштадте пройдёт спортивный праздник ориентирования, в котором мы принимаем участие. В рамках Праздника - дистанция Городской спринт и Спортивный лабиринт. Начало  - в 12:00. На это мероприятие команда едет в сопровождении тренера от школы в 10:00 на маршрутке №407 (см. колонку ГЛАВНОЕ - раздел ТРЕНИРОВКИ ). Информация от организаторов - в колонке КУДА ЕДЕМ.
Заявки заканчиваются 30 апреля в 23:00.

С 6 мая по 10 мая - перерыв в тренировках. Для тех, кого тянет в лес - 9 мая можно побегать в Лемболово, на Открытых городских соревнованиях "День Победы". На этом старте возможно выполнить очередной спортивный разряд. Информация - в колонке КУДА ЕДЕМ. Удобная электричка от ст. Мурино - в 9:51.
Заявиться желательно не позднее 6 мая, позвонив тренеру.

11 мая в Сестрорецке пройдёт Первенство нашей СДЮСШОР, посвящённое 70-летию Победы. Возложение венков к памятнику. Начало мероприятия - в 12:00. Место - памятник "Сестрорецкий Рубеж" (предварительная информация - см. колонку КУДА ЕДЕМ). Участвуют наши воспитанники. Просьба к родителям - сопроводить детей на соревнования, так как тренер будет до 12 мая на Первенстве России со Сборной спортшколы. Как добраться до места соревнований - от метро "Парнас" на маршрутке №600 (ходит каждые 30 мин.) до памятника "Сетрорецкий рубеж". Смотрите также информацию в колонке ГЛАВНОЕ (раздел ТРЕНИРОВКИ).
Заявиться (позвонить тренеру) следует до 8 мая.

16 мая состоятся важные для нас всех соревнования - Чемпионат Санкт-Петербурга на дистнции "городской спринт". Место - Кавголово, начало - в 12:00. О времени отъезда от школы мы сообщим дополнительно. Едем на маршрутке №205. Кроме личного зачёта, подводится и командный, поэтому участие каждого из нас будет важно для общекомандного результата всех нас по итогам летнего сезона 2015 года в рамках Кубка ФСО СПб и ЛО.
Заявки - до вторника 12 мая.

17 мая - Всероссийские соревнования Российский Азимут - 2015 в Санкт-Петербурге. Место - Пискаревский парк. Начало - в 11:30. На этот старт смогут поехать и новички. О времени отъезда от школы мы сообщим дополнительно. Едем на автобусе №178.
Заявки - до среды 13 мая.

И мы продолжаем запись на летний лагерь-сбор, который будет проходить с 10 июня на Карельском перешейке и организован нашим клубом. Мы можем с уверенностью сказать, что после этих сборов все юные спортсмены-участники укрепят своё здоровье, повысят спортивное мастерство, обретут новых друзей, а родители  - отдохнут от повседневной городской рутины. . Информация об УТС - в колонке КУДА ЕДЕМ. Читайте - записывайтесь.
Запись - до 20 мая.

В воскресенье 12 апреля 2015г. наша команда организует выезд в Зеленогорск. Планируется: тренировка по ориентированию (дистанции и технические упражнения на местности). По окончании тренировки - небольшой пикник. Все подробности - в колонке КУДА ЕДЕМ. Место мероприятия изменено, так как разведка показала, что грунтовая дорога к старту оказалась труднопроезжаемой.

А в субботу 11 апреля мы участвуем в тренировочном старте команды "Белые Ночи" также недалеко от Зеленогорска. Как найти место старта - СМ ОТРИТЕ СХЕМУ. Остальная информация от организаторов - в колонке КУДА ЕДЕМ. Что брать с собой и где встречаемся - смотрите раздел ТРЕНИРОВКИ из колонки ГЛАВНОЕ.

Запись на УТС - весеннюю смену в Зеркальный продолжается, остаётся ещё 3-4 путёвки. Смотрите колонку КУДА ЕДЕМ.

Также мы открываем запись в июньский лагерь - сбор, на многодневки, с проживанием в палатках на озёрах Карельского перешейка. Подробности читайте из колонки КУДА ЕДЕМ.

В воскресенье 19 апреля 2015г. наша команда организует выезд в Зеленогорск. Планируется: тренировка по ориентированию (дистанции и упражнения на местности). По окончании тренировки - жарим мясо

Место - город Зеленогорск, от него - по дороге на Огоньки (в строну "Скандинавии"). Примерно в 5 км от ж.д. станции Зеленогорск - поворот с шосее вправо, на грунтовую дорогу в сторону Чёрных озёр. Схема - как нас найти. 
Для тех, кто поедет через "Скандинавию" - поворот на Зеленогорск, далее около 5-6 км до ресторана "Рапсодия" (первый ориентир) и ещё около 1 км до поворота на "Жилгородок Красавица" (второй ориентир), и через 300м - ВТОРОЙ (не первый) поворот налево-назад, под острым углом. парковаться следует на первой же площадке справа (100м от шоссе).

На месте желательно быть не позднее 12:00.

Берём с собой всё для ориентирования: компас-пакет для карты, одежда-обувь. Также термос с чаем, соки-воды, фрукты-овощи и т.п. Мясо купим централизованно. Для этого всем следует записаться у тренера, чтобы не мы ошиблись с количеством продукта. Собираем по 150р./чел. 

Для тех, кто поедет на общественном транспорте: метро-электричка-автобус. Сбор у школы в 10:00. Едем на метро до Удельной, садимся в электричку в 10:42. Доезжаем до станции Зеленогорск, пересаживаемся в 11:32 в автобус №305. Около 6-7 минут дороги - и выходим на остановке "764й километр" (он же 7й км) или "Поворот на жилгородок". Немного назад вдоль шоссе и - налево по грунтовке около 200м в сторону Чёрных озёр до места мероприятия.

Деньги на проезд - метро 62р. + электричка 80р. для школьников (при предъявлении ученического билета) в оба конца + автобус 56р. в оба конца.

_______________________________________________________________________________________

Запись на УТС - весеннюю смену в Зеркальный заканчивается, остаётся ещё 1 путёвка. Смотрите колонку КУДА ЕДЕМ.

Запись в июньский лагерь - сбор, на многодневки, с проживанием в палатках на озёрах Карельского перешейка также открыта. Подробности читайте из колонки КУДА ЕДЕМ.

Первый этап летнего Кубка Санкт-Петербурга состоится 26 мая в Сосновом Бору. Этот старт также входит в клубный зачёт и личный зачёт по итогам летнего сезона 2015 года, а потому очень важен для нас. Предлагается всем принять участие.
Заявиться (сообщить тренеру об участии) следует до среды 22 апреля.
Доезд до места соревнований - самостоятельно, на маршрутке от метро "Парнас" или на личной автомашине, кооперируясь по мини-группам. Так как тренер со Сборной будет в это время находиться на выезде, организация выдачи номеров будет возложена на маму Вероники, Галину. Для поездки нужно будет не забыть паспорт или свидетельство о рождении на каждого пассажира машины, и распечатать Положение о соревнованиях, так как город Сосновый Бор является пограничной зоной. На въезде - контроль документов.

Для членов Сборной СДЮСШОР, участвующих в Первенствах России в апреле-мае (и не едущих потому на УТС в Зеркальный) мы предлагаем поучаствовать в соревнованиях 1-3 мая в Ильичёво. Информация - в колонке КУДА ЕДЕМ.
Записаться нужно у тренера ЗАРАНЕЕ, то есть, до вторника, предшествующего мероприятию.

ВНИМАНИЕ!

По соображениям информационной безопасности колонки КУДА ЕДЕМ и ИТОГИ доступны только для членов команды О-СЕСТРОРЕЦК- авторизованных пользователей сайта (в том числе, родителей)! 
Зарегистрируйтесь, чтобы быть в курсе наших планов и смотреть результаты тренировок и соревнований, переписываться и читать заметки и объявления друг друга внутри команды. Эта информация останется закрытой для других посетителей сайта. При регистрации просим указывать достоверные данные о себе, чтобы мы смоги Вас опознать.
Согласно Закону РФ "О персональных данных" все зарегистрированные пользователи нашего сайта дают своё согласие на обработку и хранение своих персональных данных.