Тренировки для начинающих в 2019г.

ОБНОВЛЕНО: 3 октября в 23:10.

РАСПИСАНИЕ может быть ИЗМЕНЕНО, о чём будет объявлено на тренировке и ЗДЕСЬ 

младший возраст 559-й школы :

• ВТОРНИК - спортзал (или стадион при хорошей погоде), начало (сбор у гардероба началки) в 16:00.
• ЧЕТВЕРГ - спортзал (или стадион при хорошей погоде), начало (сбор у гардероба началки) в 16:00.
• СУББОТА или ВОСКРЕСЕНЬЕ -  выезд. Ближайший - 20 октября, Сестрорецкие Дюны. Предварительная запись.

младший возраст 474-й школы :

• СРЕДА - спортзал (стадион при хорошей погоде), начало в 14:00.
• ПЯТНИЦА - спортзал (стадион при хорошей погоде), начало в 14:00.
• СУББОТА или ВОСКРЕСЕНЬЕ -  выезд. Ближайший - 20 октября. Сестрорецкие Дюны. Предварительная запись

_______________________________________________________________________________

набор (запись) в учебные группы.
Телефон:  
+792один74семь3259, Виталий Владимирович;
+791126два2шесть68, Павел Евгеньевич.

________________________________________________________________________________

.

КАК ПРАВИЛЬНО БЕГАТЬ?

КАК ЛЕГКО НАУЧИТЬСЯ ОТЖИМАТЬСЯ ПО 100 РАЗ?

КАК ЗА 45 ДНЕЙ НАУЧИТЬСЯ ПОДТЯГИВАТЬСЯ 25 РАЗ?

ИНФОРМАЦИЯ ПО ЛЫЖНОМУ СНАРЯЖЕНИЮ.

ЛЫЖИ-палки-ботники-компас - КАК ВЫБРАТЬ? (рекомендации) - по этой ссылке  

Перед приобретением позвоните Вашим тренерам, чтобы взять то, что нужно, а не то, что Вам хотят продать!
В магазинах "СПОРТИВНАЯ ЛИНИЯ" требуйте скидку по дисконтной карте тренера Виталия Владимировича № 06 000 012 (ТЦ Экополис на Выборгском шоссе, 13 или недалеко от станции метро Чёрная речка - ул.Новосибирская). 
Достаточно низкие цены и профессиональные продавцы есть также в магазине МАСС-СПОРТ (недалеко от ст. метро Озерки - на Выборгском шоссе, 5).  При приобретении товара говорите, что вы - спортсмены, занимаетесь в спортивной школе - СДЮСШОР Курортного района имени Владимира Коренькова у тренера Виталия Владимировича Шкилёва (вам сделают скидку).
 Не рекомендуем приобретать лыжное снаряжение в магазинах-супермаркетах, ввиду непрофессионализма большинства персонала, возможностью покупки некачественного товара, а также ориентированностью таких магазинов на "массовку".

Кроме того, кое-какое снаряжение есть у наших одноклубников, которые "из него выросли". Читайте объявления на сайте, пишите сами - кому чего не хватает?

.

Скачать бланк - ЗАЯВЛЕНИЕ о приёме в СДЮСШОР им. Коренькова  (согласие от родителей на занятия спортивным ориентированием)

http://o-sestroretsk.ru/upload/Zimnee_snarjazhenie_2015.htm

http://o-sestroretsk.ru/upload/Zajavlen_2015_SDUSHOR.jpg

span style=