Тренировки для начинающих в зимний сезон 2017-2018г.

ОБНОВЛЕНО: 11 декабряв 18:50.

РАСПИСАНИЕ МОЖЕТ БЫТЬ ИЗМЕНЕНО, о чём будет объявлено на тренировке и ЗДЕСЬ 

 

с 11 декабря для новичков вторых-четвёртых классов 559-й школы :

  • ВТОРНИК - ОФП на стадионе гимназии №114. Сбор -  в 15:00 у гардероба начальной школы (в случае дождя время тренировки будет сокращено).
  • ЧЕТВЕРГ - ОФП и ТЕОРИЯ в спортзале школы. Сбор -  в 15:00 у гардероба начальной школы.
  • ВОСКРЕСЕНЬЕ  - соревнования . Подробности - на тренировках и ЗДЕСЬ.  
    Для участия  следует записаться до СРЕДЫ!

с 11 декабря для новичков третьих-пятых классов 475-й школы :

  • ПОНЕДЕЛЬНИК - ОФП в спортзале школы. Иметь спортивную одежу и обувь для спортзала. Сбор -  в 15:30 у гардероба.
  • СРЕДА - ТЕОРИЯ в школе + ОФП на стадионе школы. Иметь спортивную одежу и обувь для улицы и для спортзала, а также тетрадь, ручку и набор цветных карандашей. Сбор -  в 15:30 у гардероба.
  • ВОСКРЕСЕНЬЕ - соревнования . Подробности - на тренировках и ЗДЕСЬ.  
    Для участия  следует записаться до СРЕДЫ!

_______________________________________________________________________________

набор (запись) в учебные группы.
Телефон:  
+792один74семь3259, Виталий Владимирович;
+791126два2шесть68, Павел Евгеньевич.

________________________________________________________________________________

.

КАК ПРАВИЛЬНО БЕГАТЬ?

КАК ЛЕГКО НАУЧИТЬСЯ ОТЖИМАТЬСЯ ПО 100 РАЗ?

КАК ЗА 45 ДНЕЙ НАУЧИТЬСЯ ПОДТЯГИВАТЬСЯ 25 РАЗ?

 

 

ИНФОРМАЦИЯ ПО ЛЫЖНОМУ СНАРЯЖЕНИЮ.

ЛЫЖИ-палки-ботники-компас - КАК ВЫБРАТЬ? (рекомендации) - по этой ссылке  

Перед приобретением позвоните Вашим тренерам, чтобы взять то, что нужно, а не то, что Вам хотят продать!
В магазинах "СПОРТИВНАЯ ЛИНИЯ" требуйте скидку по дисконтной карте тренера Виталия Владимировича № 06 000 012 (ТЦ Экополис на Выборгском шоссе, 13 или недалеко от станции метро Чёрная речка - ул.Новосибирская). 
Достаточно низкие цены и профессиональные продавцы есть также в магазине МАСС-СПОРТ (недалеко от ст. метро Озерки - на Выборгском шоссе, 5).  При приобретении товара говорите, что вы - спортсмены, занимаетесь в спортивной школе - СДЮСШОР Курортного района имени Владимира Коренькова у тренера Виталия Владимировича Шкилёва (вам сделают скидку).
 Не рекомендуем приобретать лыжное снаряжение в магазинах-супермаркетах, ввиду непрофессионализма большинства персонала, возможностью покупки некачественного товара, а также ориентированностью таких магазинов на "массовку".

Кроме того, кое-какое снаряжение есть у наших одноклубников, которые "из него выросли". Читайте объявления на сайте, пишите сами - кому чего не хватает?

.

Скачать бланк - ЗАЯВЛЕНИЕ о приёме в СДЮСШОР им. Коренькова  (согласие от родителей на занятия спортивным ориентированием)

http://o-sestroretsk.ru/upload/Zimnee_snarjazhenie_2015.htm

http://o-sestroretsk.ru/upload/Zajavlen_2015_SDUSHOR.jpg

span style=